酒后喝茶的危害：伤肾、伤肺、伤心，一定要了解！(喝完酒喝茶有什么危害)

　
作为一个爱茶的人，有时候忍不住喝完酒就喝茶，但是你知道吗？这样做对你身体可不好哦！

1. 伤肾

茶叶中含有一种茶碱的物质，它对人体本身就具有利尿的作用。而当人体摄入酒之后，酒精在人体中会转化一种乙醛的物质。当乙醛还没有完全消解的情况下，茶叶中的

茶碱所产生的利尿作用就会进入到人体的肾脏，从而对肾脏造成伤害。

2. 伤肺

在中医理论中，酒味辛辣，入肺。而茶叶味苦，属阴。如果在喝完酒之后就喝茶，很容易使得酒中对人体有害的物质进入到肺部，对于肺部的健康造成严重的威胁。

3. 伤心

茶叶中含有一种造成神经系统兴奋的物质，而酒中还含有一种危害健康的主要物质——乙醇。对于一些患有心脏病的人而言，本身喝茶就很容易加重心脏的负担。而在酒后喝茶或是喝酒的时候饮用茶，所造成的危害更是不堪设想的。

4. 解酒方法

如果你喝了酒，最好喝点温开水，加快酒精代谢。最后经过尿液排出。而在喝酒前，最好喝些牛奶或鸡蛋清，来保护胃黏膜。

5. 养茶习惯

平时可以养成一个好习惯，多喝茶，慢慢放低饮酒的频次。这样不仅可以保护你的肾脏和肺部，还可以让你保持心情愉悦，更加健康快乐的生活。

总之，喝酒喝茶并非一个好习惯。为了身体健康，尽量少喝酒，多喝茶，保持良好的生活作息。